{"id":26820,"date":"2026-08-01T06:38:45","date_gmt":"2026-08-01T06:38:45","guid":{"rendered":"https:\/\/mrejata.net\/?p=26820"},"modified":"2026-08-01T06:38:45","modified_gmt":"2026-08-01T06:38:45","slug":"%d0%b3%d1%80%d0%b8%d0%b6%d0%b0%d1%82%d0%b0-%d0%b7%d0%b0-%d1%81%d0%b5%d0%b1%d0%b5-%d1%81%d0%b8-%d0%b2%d0%b5%d1%87%d0%b5-%d0%bd%d0%b5-%d0%b7%d0%b0%d0%bf%d0%be%d1%87%d0%b2%d0%b0-%d1%81%d0%bb%d0%b5%d0%b4","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mrejata.net\/?p=26820","title":{"rendered":"\u0413\u0440\u0438\u0436\u0430\u0442\u0430 \u0437\u0430 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441\u0438 \u0432\u0435\u0447\u0435 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0447\u0432\u0430 \u0441\u043b\u0435\u0434 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430. \u0417\u0430\u043f\u043e\u0447\u0432\u0430 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0434\u0432\u0435 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0438"},"content":{"rendered":"

\u0414\u044a\u043b\u0433\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430\u0445\u043c\u0435, \u0447\u0435 \u0433\u0440\u0438\u0436\u0430\u0442\u0430 \u0437\u0430 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441\u0438 \u0435 \u043d\u0435\u0449\u043e, \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 „\u0437\u0430\u0441\u043b\u0443\u0436\u0438\u043c“ \u2013 \u0441\u043b\u0435\u0434 \u043a\u0430\u0442\u043e \u0441\u0432\u044a\u0440\u0448\u0438\u043c \u0432\u0441\u0438\u0447\u043a\u043e \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u043b\u043e. \u0420\u0430\u0431\u043e\u0442\u0438\u043c \u0446\u044f\u043b \u0434\u0435\u043d, \u0438\u0437\u043f\u044a\u043b\u043d\u044f\u0432\u0430\u043c\u0435 \u0441\u043f\u0438\u0441\u044a\u043a\u0430 \u0441\u044a\u0441 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0438 \u0438 \u0430\u043a\u043e \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435, \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043c \u043d\u0435\u0449\u043e \u0437\u0430 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441\u0438.<\/p>\n

\u0412\u0441\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0437\u0438 \u043e\u0431\u0430\u0447\u0435 \u0441\u043c\u044f\u0442\u0430\u0442, \u0447\u0435 \u0442\u043e\u0437\u0438 \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0438 \u0432 \u0441\u044a\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u0438\u044f \u0441\u0432\u044f\u0442. \u0418\u0437\u0441\u043b\u0435\u0434\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u0442\u0430 \u0432\u044a\u0440\u0445\u0443 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e \u0438 \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0443\u043c\u043e\u0440\u0430 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0432\u0430\u0442, \u0447\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0442\u0430 \u043d\u0438 \u0437\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f \u043d\u0435 \u0435 \u043b\u0438\u043d\u0435\u0439\u043d\u0430. \u0421\u043b\u0435\u0434 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u043d\u0430 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0437\u0438\u0432\u043d\u043e \u0443\u043c\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043e \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0437\u044a\u043a\u044a\u0442 \u0438\u043c\u0430 \u043d\u0443\u0436\u0434\u0430 \u043e\u0442 \u043a\u0440\u0430\u0442\u043a\u043e \u0432\u044a\u0437\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435.<\/p>\n

\u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432\u044a\u0440\u0445\u0443 \u0442\u0430\u0437\u0438 \u0438\u0434\u0435\u044f \u0441\u0442\u044a\u043f\u0432\u0430\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u043a\u0430\u0442\u043e Pomodoro, \u043f\u0440\u0438 \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0444\u043e\u043a\u0443\u0441\u0438\u0440\u0430\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u0441\u0435 \u0440\u0435\u0434\u0443\u0432\u0430 \u0441 \u043a\u0440\u0430\u0442\u043a\u0438 \u043f\u0430\u0443\u0437\u0438.<\/p>\n

\u0412\u044a\u0437\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043e\u0431\u0430\u0447\u0435 \u043d\u0435 \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0432\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0434\u0430 \u0441\u043f\u0440\u0435\u043c \u0434\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0438\u043c \u0438 \u0434\u0430 \u0441\u043c\u0435\u043d\u0438\u043c \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0432\u044a\u0440\u0445\u0443, \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u0441\u043c\u0435 \u0444\u043e\u043a\u0443\u0441\u0438\u0440\u0430\u043d\u0438.<\/p>\n

\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0437\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043c\u044f\u0442\u0430\u0442, \u0447\u0435 \u043d\u0430\u0439-\u043f\u044a\u043b\u043d\u043e\u0446\u0435\u043d\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u043f\u0430\u0443\u0437\u0438 \u0441\u0430 \u0442\u0435\u0437\u0438, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u043d\u043e\u0441\u044f\u0442 \u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u2013 \u043d\u044f\u043a\u043e\u043b\u043a\u043e \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0441 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0430, \u043a\u0440\u0430\u0442\u043a\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0445\u043e\u0434\u043a\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0442\u0430\u043f\u044f\u043d\u0435 \u0432 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u0430 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u044f \u043c\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u0432\u044a\u0437\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u044f\u0442 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e \u043f\u043e-\u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u043e\u0442 \u043e\u0449\u0435 \u0434\u0435\u0441\u0435\u0442 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0431\u0435\u0437\u0446\u0435\u043b\u043d\u043e \u0441\u043a\u0440\u043e\u043b\u0432\u0430\u043d\u0435.<\/p>\n

\u0412\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0434\u0430 \u0447\u0430\u043a\u0430\u043c\u0435 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u0442\u0430, \u0443\u0438\u043a\u0435\u043d\u0434\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0442\u0430, \u0432\u044a\u0437\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e \u0441\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0432\u0440\u044a\u0449\u0430 \u0432 \u043f\u043e\u0440\u0435\u0434\u0438\u0446\u0430 \u043e\u0442 \u043c\u0430\u043b\u043a\u0438 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0437 \u0446\u0435\u043b\u0438\u044f \u0434\u0435\u043d.<\/p>\n

\u0418\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u0438\u0442\u0435 \u043a\u0430\u0442\u043e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430 \u043d\u0430 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0432\u044a\u0437\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435<\/strong><\/p>\n

\u0422\u0430\u0437\u0438 \u0442\u0435\u043d\u0434\u0435\u043d\u0446\u0438\u044f \u0441\u0435 \u043e\u0442\u043a\u0440\u043e\u044f\u0432\u0430 \u0438 \u0432 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0442\u043e \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443\u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0443\u0447\u0432\u0430\u043d\u0435 The Story Report 2026 \u043d\u0430 Storytel \u0438 \u043d\u0435\u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u0430\u0442\u0430 \u0448\u0432\u0435\u0434\u0441\u043a\u0430 \u0430\u0433\u0435\u043d\u0446\u0438\u044f Trackit Insight, \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043e \u0441\u0440\u0435\u0434 \u043d\u0430\u0434 5000 \u0434\u0443\u0448\u0438 \u0432 \u0411\u044a\u043b\u0433\u0430\u0440\u0438\u044f, \u0428\u0432\u0435\u0446\u0438\u044f, \u041d\u043e\u0440\u0432\u0435\u0433\u0438\u044f, \u0424\u0438\u043d\u043b\u0430\u043d\u0434\u0438\u044f \u0438 \u041f\u043e\u043b\u0448\u0430.<\/p>\n

\u041a\u043e\u043b\u043a\u043e\u0442\u043e \u043f\u043e-\u0447\u0435\u0441\u0442\u043e \u0445\u043e\u0440\u0430\u0442\u0430 \u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u0442 \u0430\u0443\u0434\u0438\u043e\u043a\u043d\u0438\u0433\u0438, \u0442\u043e\u043b\u043a\u043e\u0432\u0430 \u043f\u043e-\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e \u043e\u0446\u0435\u043d\u044f\u0432\u0430\u0442 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043e\u0442\u043e \u0441\u0438 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0435.
\u0412\u0430\u0436\u043d\u043e \u0443\u0442\u043e\u0447\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0435, \u0447\u0435 \u0438\u0437\u0441\u043b\u0435\u0434\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0432\u0430 \u043a\u043e\u0440\u0435\u043b\u0430\u0446\u0438\u044f, \u0430 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u043d\u043e-\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u0430 \u0432\u0440\u044a\u0437\u043a\u0430. \u0422\u043e \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0432\u0430, \u0447\u0435 \u0430\u0443\u0434\u0438\u043e\u043a\u043d\u0438\u0433\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u044f\u0432\u0430\u0442 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0447\u043d\u043e\u0442\u043e \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0435 \u0441\u0430\u043c\u0438 \u043f\u043e \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441\u0438.<\/p>\n

\u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0411\u044a\u043b\u0433\u0430\u0440\u0438\u044f \u0435 \u043d\u0430\u0439-\u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u0438\u044f\u0442 \u043f\u0430\u0437\u0430\u0440 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0443\u0447\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e.<\/p>\n

\u0421\u0430\u043c\u043e 56% \u043e\u0442 \u0430\u043d\u043a\u0435\u0442\u0438\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u0442 \u043e\u0431\u0449\u043e\u0442\u043e \u0441\u0438 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0435 \u043a\u0430\u0442\u043e \u0434\u043e\u0431\u0440\u043e \u0438\u043b\u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e\u0431\u0440\u043e \u2013 \u0435\u0434\u0438\u043d \u043e\u0442 \u043d\u0430\u0439-\u043d\u0438\u0441\u043a\u0438\u0442\u0435 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u0442\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0440\u0435\u0434 \u043f\u0435\u0442\u0442\u0435 \u0438\u0437\u0441\u043b\u0435\u0434\u0432\u0430\u043d\u0438 \u0434\u044a\u0440\u0436\u0430\u0432\u0438.<\/p>\n

\u0412 \u0441\u044a\u0449\u043e\u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 79% \u043e\u0442 \u0431\u044a\u043b\u0433\u0430\u0440\u0441\u043a\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438 \u043a\u0430\u0437\u0432\u0430\u0442, \u0447\u0435 \u0430\u0443\u0434\u0438\u043e\u043a\u043d\u0438\u0433\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u044f\u0432\u0430\u0442 \u0442\u044f\u0445\u043d\u043e\u0442\u043e \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0435,<\/strong> \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u0435 \u043d\u0430\u0439-\u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u0438\u044f\u0442 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u0442\u0430\u0442 \u0432 \u0446\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e \u0438\u0437\u0441\u043b\u0435\u0434\u0432\u0430\u043d\u0435.<\/p>\n

\u0418\u0437\u0432\u043e\u0434\u044a\u0442 \u0435 \u043b\u044e\u0431\u043e\u043f\u0438\u0442\u0435\u043d, \u0442\u0430\u043c, \u043a\u044a\u0434\u0435\u0442\u043e \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u0438\u0435\u0442\u043e \u0441\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u044f\u0432\u0430 \u043a\u0430\u0442\u043e \u043f\u043e-\u043d\u0430\u043f\u0440\u0435\u0433\u043d\u0430\u0442\u043e, \u0445\u043e\u0440\u0430\u0442\u0430 \u0443\u0441\u0435\u0449\u0430\u0442 \u043d\u0430\u0439-\u0441\u0438\u043b\u043d\u043e \u0441\u0442\u043e\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u043e\u043d\u0435\u0437\u0438 \u043c\u0430\u043b\u043a\u0438 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438, \u0432 \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u043c\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u043d\u0430\u0441\u043e\u0447\u0430\u0442 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e \u0441\u0438 \u043a\u044a\u043c \u043d\u0435\u0449\u043e \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e \u043e\u0442 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0430\u043d\u0433\u0430\u0436\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438.<\/p>\n

\u0417\u0430\u0449\u043e \u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u0442\u043e\u043b\u043a\u043e\u0432\u0430 \u043b\u0435\u0441\u043d\u043e \u0441\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0432\u0440\u044a\u0449\u0430 \u0432 \u043d\u0430\u0432\u0438\u043a?<\/strong><\/p>\n

\u0411\u044a\u043b\u0433\u0430\u0440\u0438\u044f \u0441\u0435 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u0432\u0430 \u0438 \u0441 \u043e\u0449\u0435 \u043d\u0435\u0449\u043e. \u041d\u0435 \u0441\u043c\u0435 \u0434\u044a\u0440\u0436\u0430\u0432\u0430\u0442\u0430 \u0441 \u043d\u0430\u0439-\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u0430\u0443\u0434\u0438\u043e\u043a\u043d\u0438\u0433\u0438, \u043d\u043e \u0441\u043c\u0435 \u0434\u044a\u0440\u0436\u0430\u0432\u0430\u0442\u0430 \u0441 \u043d\u0430\u0439-\u0440\u0435\u0434\u043e\u0432\u043d\u0438 \u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438.<\/p>\n

\u0414\u0430\u043d\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0430 \u0431\u044a\u043b\u0433\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043a\u0430\u0437\u0432\u0430\u0442, \u0447\u0435 28% \u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u0442 \u0432\u0441\u0435\u043a\u0438 \u0434\u0435\u043d, \u0430 \u043e\u0449\u0435 42% \u2013 \u043f\u043e\u043d\u0435 \u0432\u0435\u0434\u043d\u044a\u0436 \u0441\u0435\u0434\u043c\u0438\u0447\u043d\u043e.
\u041d\u044f\u043c\u0430 \u0435\u0434\u043d\u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u043e \u043e\u0431\u044f\u0441\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0442\u0435\u0437\u0438 \u0434\u0430\u043d\u043d\u0438. \u041d\u043e \u0435\u0434\u043d\u0430 \u043e\u0442 \u0432\u044a\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u043f\u0440\u0435\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0438\u0434\u0432\u0430 \u043e\u0442 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0432\u0438\u0446\u0438\u0442\u0435.<\/p>\n

\u0421\u043f\u043e\u0440\u0435\u0434 \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438 \u043a\u0430\u0442\u043e cue\u2013routine\u2013reward, \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u0438\u0437\u0438\u0440\u0430\u043d\u0438 \u043e\u0442 \u0414\u0436\u0435\u0439\u043c\u0441 \u041a\u043b\u0438\u044a\u0440 \u0432 „Atomic Habits“, \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f\u0442\u0430, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u043d\u043e\u0441\u044f\u0442 \u0431\u044a\u0440\u0437\u043e \u0443\u0441\u0435\u0449\u0430\u043d\u0435 \u0437\u0430 \u0443\u0434\u043e\u0432\u043b\u0435\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043f\u043e-\u043b\u0435\u0441\u043d\u043e \u0441\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0432\u0440\u044a\u0449\u0430\u0442 \u0432 \u0443\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432 \u043d\u0430\u0432\u0438\u043a.<\/p>\n

\u0410 \u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u043e\u0441\u0438 \u0443\u0441\u0435\u0449\u0430\u043d\u0435 \u0437\u0430 \u043f\u043e\u0447\u0438\u0432\u043a\u0430 \u0432 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442, \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u0438\u043d\u0430\u0447\u0435 \u0431\u0438 \u043f\u0440\u0435\u043c\u0438\u043d\u0430\u043b \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0447\u043d\u043e.<\/p>\n

\u0412\u0440\u0435\u043c\u0435 \u0437\u0430 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441\u0438<\/strong><\/p>\n

\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u044a\u0442 \u041c\u0430\u0434\u043b\u0435\u043d \u0410\u043b\u0433\u0430\u0444\u0430\u0440\u0438 \u0432\u0438\u0436\u0434\u0430 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0442\u0443\u043a \u0435\u0434\u043d\u0430 \u043e\u0442 \u043d\u0430\u0439-\u0432\u0430\u0436\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0440\u043e\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u0438\u0442\u0435.<\/p>\n

\"\u041c\u0430\u0434\u043b\u0435\u043d_\u0410\u043b\u0433\u0430\u0444\u0430\u0440\u0438_1\"<\/p>\n

\u201e\u0416\u0438\u0432\u0435\u0435\u043c \u0432 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u043e\u0432 \u0441\u0432\u044f\u0442. \u0418\u043c\u0430\u043c\u0435 \u043d\u0443\u0436\u0434\u0430 \u043e\u0442 \u0431\u044f\u0433\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0435\u043d\u0430 \u0442\u0435\u0440\u0438\u0442\u043e\u0440\u0438\u044f, \u043e\u0430\u0437\u0438\u0441 \u0438\u043b\u0438 \u0438\u0437\u043e\u043b\u0438\u0440\u0430\u043d\u043e \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e. \u0421\u043b\u0443\u0448\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u0441\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u044f\u0432\u0430 \u043a\u0430\u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u0437\u0430 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441\u0438 \u0432 \u0441\u0432\u044f\u0442, \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u0438\u0437\u0438\u0441\u043a\u0432\u0430 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e \u043d\u0438 \u0434\u0430 \u0435 \u043d\u0430\u0441\u043e\u0447\u0435\u043d\u043e \u043d\u0430\u0432\u044a\u043d. \u041f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0447\u043d\u043e\u0442\u043e \u043d\u0438 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0435 \u0438\u0437\u0438\u0441\u043a\u0432\u0430 \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u043d\u0430\u0441\u043e\u0447\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e \u043d\u0438 \u043d\u0430\u0432\u044a\u043d \u0438 \u043d\u0430\u0441\u043e\u0447\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e \u043d\u0438 \u043d\u0430\u0432\u044a\u0442\u0440\u0435.\u201c<\/p>\n

\u041f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0438 \u0431\u0440\u0438\u0442\u0430\u043d\u0441\u043a\u0430\u0442\u0430 \u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u0435\u043b\u043a\u0430 \u0421\u0430\u0440\u0430 \u0420\u0435\u0439\u043d\u044a\u0440, \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440 \u043d\u0430 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438, \u043f\u043e\u0441\u0432\u0435\u0442\u0435\u043d\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0447\u043d\u043e\u0442\u043e \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0435. \u0412 \u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u044f \u0437\u0430 Psychology Today \u0442\u044f \u043f\u043e\u0441\u043e\u0447\u0432\u0430, \u0447\u0435 \u0445\u043e\u0440\u0430\u0442\u0430, \u0441\u043a\u043b\u043e\u043d\u043d\u0438 \u043a\u044a\u043c \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442, \u0447\u0435\u0441\u0442\u043e \u043f\u043e\u043f\u0430\u0434\u0430\u0442 \u0432 \u043f\u043e\u0432\u0442\u0430\u0440\u044f\u0449\u0438 \u0441\u0435 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438 \u043c\u0438\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u0438 \u0446\u0438\u043a\u043b\u0438.<\/p>\n

\u041f\u043e\u0442\u0430\u043f\u044f\u043d\u0435\u0442\u043e \u0432 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0430 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0435\u043a\u044a\u0441\u043d\u0435 \u0442\u043e\u0437\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441, \u043a\u0430\u0442\u043e \u043d\u0430\u0441\u043e\u0447\u0438 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e \u043a\u044a\u043c \u0433\u0435\u0440\u043e\u0438\u0442\u0435, \u0441\u044e\u0436\u0435\u0442\u0430 \u0438 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438\u0442\u0435, \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u043a\u044a\u043c \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0436\u043d\u0438 \u043c\u0438\u0441\u043b\u0438.<\/p>\n

\u0410\u0443\u0434\u0438\u043e\u043a\u043d\u0438\u0433\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0435 \u0435 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f, \u043d\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0431\u044a\u0434\u0435 \u0435\u0434\u043d\u0430 \u043e\u0442 \u043e\u043d\u0435\u0437\u0438 \u043a\u0440\u0430\u0442\u043a\u0438 \u043f\u0430\u0443\u0437\u0438, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0432\u0440\u044a\u0449\u0430\u0442 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e \u043d\u0438 \u043a\u044a\u043c \u043d\u0435\u0449\u043e \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e \u0438 \u0441\u043c\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043e.<\/p>\n

\u041f\u043e-\u043c\u0430\u043b\u043a\u043e \u0435\u043a\u0440\u0430\u043d\u0438, \u043f\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u0437\u0430 \u0443\u043c\u0430<\/strong><\/p>\n

\u041f\u0440\u043e\u0443\u0447\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043e\u0442\u043a\u0440\u043e\u044f\u0432\u0430 \u043e\u0449\u0435 \u0435\u0434\u043d\u0430 \u0442\u0435\u043d\u0434\u0435\u043d\u0446\u0438\u044f.<\/p>\n

\u041c\u0435\u0436\u0434\u0443 52 \u0438 59% \u043e\u0442 \u0445\u043e\u0440\u0430\u0442\u0430 \u0432\u044a\u0432 \u0432\u0441\u0438\u0447\u043a\u0438 \u0434\u044a\u0440\u0436\u0430\u0432\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u0432\u0430\u0442, \u0447\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0430\u0440\u0432\u0430\u0442 \u0442\u0432\u044a\u0440\u0434\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u0438 \u0435\u043a\u0440\u0430\u043d\u0438.
\u0421\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0430\u0443\u0434\u0438\u043e\u043a\u043d\u0438\u0433\u0438 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 60 \u0438 80% \u0441\u043c\u044f\u0442\u0430\u0442, \u0447\u0435 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0430\u0443\u0434\u0438\u043e\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442\u044a\u0442 \u0438\u043c \u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430 \u0434\u0430 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0430\u0442 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435.<\/p>\n

\u0421\u043f\u043e\u0440\u0435\u0434 \u041c\u0430\u0434\u043b\u0435\u043d \u0410\u043b\u0433\u0430\u0444\u0430\u0440\u0438 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u043d\u0435 \u0435 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e.<\/p>\n

\u201e\u041f\u0440\u0435\u043a\u0430\u043b\u0435\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0437\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0430 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0430\u0446\u0438\u044f, \u043d\u0430 \u043a\u043e\u044f\u0442\u043e \u0441\u043c\u0435 \u0438\u0437\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438, \u0432\u043e\u0434\u0438 \u0434\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u0438 \u043d\u0438\u0432\u0430 \u043d\u0430 \u0434\u043e\u043f\u0430\u043c\u0438\u043d. \u041c\u043e\u0437\u044a\u0446\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0438 \u0441\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0442\u043e\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438. \u041e\u0447\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0438 \u0441\u044a\u0449\u043e. \u0418\u0437\u043a\u043b\u044e\u0447\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043e\u0447\u0438\u0442\u0435, \u043a\u0430\u043a\u0442\u043e \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u044f\u0442 \u0433\u043b\u0430\u0441 \u043d\u0430 \u0447\u0435\u0442\u0435\u0446\u0430, \u043c\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430\u0442 \u0443\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u044f\u0432\u0430\u0449\u043e \u0438 \u0434\u0430 \u043d\u0430\u043c\u0430\u043b\u044f\u0442 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0435\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e.\u201c<\/p>\n

\u041d\u0435 \u0435 \u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u0430\u0434\u0432\u0430\u0449\u043e \u0438 \u043a\u043e\u0433\u0430 \u0431\u044a\u043b\u0433\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0439-\u0447\u0435\u0441\u0442\u043e \u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u0442 \u0430\u0443\u0434\u0438\u043e\u043a\u043d\u0438\u0433\u0438.<\/p>\n

\u041d\u0430 \u043f\u044a\u0440\u0432\u043e \u043c\u044f\u0441\u0442\u043e \u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u0442\u043e, \u043a\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u0441\u0430 \u0441\u0430\u043c\u0438 (41%), \u0441\u043b\u0435\u0434\u0432\u0430\u0442 \u0434\u043e\u043c\u0430\u043a\u0438\u043d\u0441\u043a\u0430\u0442\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 (34%), \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0441\u044a\u043d (33%), \u0433\u043e\u0442\u0432\u0435\u043d\u0435\u0442\u043e (26%) \u0438 \u043f\u044a\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u0434\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 (24%).<\/p>\n

\n

\u0414\u043e \u043a\u0440\u0430\u044f \u043d\u0430 \u0430\u0432\u0433\u0443\u0441\u0442<\/strong><\/p>\n

\u0417\u0430 \u0432\u0441\u0438\u0447\u043a\u0438 \u043d\u043e\u0432\u0438 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 Storytel \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430 60% \u043e\u0442\u0441\u0442\u044a\u043f\u043a\u0430 \u0437\u0430 \u043f\u044a\u0440\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0448\u0435\u0441\u0442 \u043c\u0435\u0441\u0435\u0446\u0430 \u043e\u0442 \u0430\u0431\u043e\u043d\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430<\/strong>.<\/p>\n

\u0422\u043e\u0432\u0430 \u0434\u0430\u0432\u0430 \u0432\u044a\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0447\u043e\u0432\u0435\u043a \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u043d\u043e \u0434\u0430 \u0438\u0437\u0433\u0440\u0430\u0434\u0438 \u043d\u0430\u0432\u0438\u043a \u0438 \u0441\u0430\u043c \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0446\u0435\u043d\u0438 \u0434\u0430\u043b\u0438 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u0438\u0442\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u043d\u0430\u043c\u0435\u0440\u044f\u0442 \u043c\u044f\u0441\u0442\u043e \u0438 \u0432 \u043d\u0435\u0433\u043e\u0432\u043e\u0442\u043e \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u0438\u0435.<\/p>\n<\/div>\n

\u0422\u043e\u0432\u0430 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0432\u0430, \u0447\u0435 \u0430\u0443\u0434\u0438\u043e\u043a\u043d\u0438\u0433\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0435 „\u043e\u0442\u043d\u0435\u043c\u0430\u0442“ \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u043e\u0442 \u0434\u0435\u043d\u044f. \u0422\u0435 \u0438\u0437\u043f\u043e\u043b\u0437\u0432\u0430\u0442 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0438\u043d\u0430\u0447\u0435 \u0431\u0438\u0445\u0430 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0430\u0437\u043d\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0431\u0438\u0445\u0430 \u0431\u0438\u043b\u0438 \u0437\u0430\u043f\u044a\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438 \u0441 \u043e\u0449\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434 \u0435\u043a\u0440\u0430\u043d\u0430.<\/p>\n

\u041d\u0430\u0432\u0438\u043a \u0438 \u0437\u0430 \u0446\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e \u0441\u0435\u043c\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e<\/strong><\/p>\n

\u0422\u0435\u043c\u0430\u0442\u0430 \u0437\u0430 \u0434\u0438\u0433\u0438\u0442\u0430\u043b\u043d\u0438\u044f \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441 \u0441\u0435 \u043e\u0442\u043a\u0440\u043e\u044f\u0432\u0430 \u043e\u0449\u0435 \u043f\u043e-\u0441\u0438\u043b\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438 \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435.<\/p>\n

72% \u043e\u0442 \u0431\u044a\u043b\u0433\u0430\u0440\u0441\u043a\u0438\u0442\u0435 \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0441\u0435 \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0436\u0430\u0442, \u0447\u0435 \u0434\u0435\u0446\u0430\u0442\u0430 \u0438\u043c \u043f\u0440\u0435\u043a\u0430\u0440\u0432\u0430\u0442 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0430\u043b\u0435\u043d\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434 \u0443\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u2013 \u043d\u0430\u0439-\u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u0438\u044f\u0442 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u0442\u0430\u0442 \u0441\u0440\u0435\u0434 \u0432\u0441\u0438\u0447\u043a\u0438 \u0434\u044a\u0440\u0436\u0430\u0432\u0438 \u0432 \u0438\u0437\u0441\u043b\u0435\u0434\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e.<\/p>\n

\u0421\u0440\u0435\u0434 \u0442\u0435\u0437\u0438, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0432\u0435\u0447\u0435 \u0438\u0437\u043f\u043e\u043b\u0437\u0432\u0430\u0442 \u0430\u0443\u0434\u0438\u043e\u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u0438, 76% \u0441\u043c\u044f\u0442\u0430\u0442, \u0447\u0435 \u0442\u0435 \u043f\u043e\u0434\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0442 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043b\u0435\u043a\u0442\u0443\u0430\u043b\u043d\u043e\u0442\u043e \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u0446\u0430\u0442\u0430, 70% \u043a\u0430\u0437\u0432\u0430\u0442, \u0447\u0435 \u043c\u0430\u043b\u043a\u0438\u0442\u0435 \u0433\u0438 \u043e\u0431\u043e\u0436\u0430\u0432\u0430\u0442, 68% \u0432\u0438\u0436\u0434\u0430\u0442, \u0447\u0435 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u0438\u0442\u0435 \u0433\u0438 \u0443\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u044f\u0432\u0430\u0442, \u0430 65% \u0437\u0430\u0431\u0435\u043b\u044f\u0437\u0432\u0430\u0442 \u043f\u043e-\u0434\u043e\u0431\u0440\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f.<\/p>\n

\u0421\u043f\u043e\u0440\u0435\u0434 \u0414\u0438\u043b\u044f\u043d\u0430 \u0410\u0442\u0430\u043d\u0430\u0441\u043e\u0432\u0430, \u0441\u044a\u0437\u0434\u0430\u0442\u0435\u043b \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0434\u043a\u0430\u0441\u0442\u0430 \u201e\u0417\u043b\u0430\u0442\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043a\u0430\u0437\u043a\u0438\u201c, \u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0431\u044a\u0434\u0435 \u0435\u0434\u043d\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e \u043f\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435 \u0438 \u0446\u0435\u043d\u0435\u043d \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0437\u0430 \u043f\u0440\u0435\u043c\u0438\u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0437 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0435\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0434\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u043e\u0442\u043e.<\/p>\n

\u0418\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0435 \u0440\u0435\u0448\u0430\u0432\u0430\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0438\u0442\u0435, \u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430, \u043f\u043e \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u043f\u0440\u0435\u043c\u0438\u043d\u0430\u0432\u0430\u043c\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0437 \u0442\u044f\u0445.<\/strong><\/p>\n

\u0410\u0443\u0434\u0438\u043e\u043a\u043d\u0438\u0433\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0435 \u043b\u0435\u043a\u0443\u0432\u0430\u0442 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0430, \u043d\u043e \u0445\u043e\u0440\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430\u043c\u0438\u0440\u0430\u0442 \u0432 \u0442\u044f\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u0437\u0430 \u043f\u043e\u0447\u0438\u0432\u043a\u0430, \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f \u0438 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435.<\/p>\n

\u201c\u041e\u0442 \u0434\u0435\u0446\u0430 \u0441\u043c\u0435 \u0441\u0432\u0438\u043a\u043d\u0430\u043b\u0438 \u0434\u0430 \u0430\u0441\u043e\u0446\u0438\u0438\u0440\u0430\u043c\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043a\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043a\u0430\u0437\u043a\u0438 \u0438 \u0433\u043b\u0430\u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043c\u0430\u043c\u0430, \u0442\u0430\u0442\u0435, \u0431\u0430\u0431\u0430, \u0434\u044f\u0434\u043e \u0441\u044a\u0441 \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435, \u0441\u0438\u0433\u0443\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0438 \u0437\u0430\u043a\u0440\u0438\u043b\u0430. \u0421\u043b\u0443\u0448\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u0441\u044a\u0431\u0443\u0436\u0434\u0430 \u0442\u0430\u0437\u0438 \u0430\u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u0446\u0438\u044f… \u0414\u0430 \u043d\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043a\u0430\u0437\u0432\u0430\u0442, \u0430 \u043d\u0438\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u043c\u0435, \u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0447\u043d\u043e \u0443\u0441\u0435\u0449\u0430\u043d\u0435 \u0437\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434\u043b\u0435\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u201d, \u043a\u0430\u0437\u0432\u0430 \u041c\u0430\u0434\u043b\u0435\u043d \u0410\u043b\u0433\u0430\u0444\u0430\u0440\u0438.<\/p>\n

\u0418 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0438 \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0437\u0430\u0442\u043e\u0432\u0430 \u0411\u044a\u043b\u0433\u0430\u0440\u0438\u044f \u0435 \u043d\u0430\u0439-\u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u0438\u044f\u0442 \u043f\u0430\u0437\u0430\u0440 \u0432
\u0438\u0437\u0441\u043b\u0435\u0434\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e, \u0437\u0430\u0449\u043e\u0442\u043e \u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e – \u0442\u043e\u0432\u0430 \u201e\u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0447\u043d\u043e \u0443\u0441\u0435\u0449\u0430\u043d\u0435 \u0437\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434\u043b\u0435\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u201c \u0435 \u0440\u0438\u0442\u0443\u0430\u043b, \u043a\u044a\u043c \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u0438\u0441\u043a\u0430\u043c\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0432\u0440\u044a\u0449\u0430\u043c\u0435.<\/p>\n

<\/span> <\/span>\u041b\u0435\u0442\u0435\u043d \u0430\u0443\u0434\u0438\u043e\u043c\u0430\u0440\u0430\u0442\u043e\u043d \u0441\u044a\u0441 Storytel: \u041d\u0430\u0439-\u0433\u043e\u0440\u0435\u0449\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0430\u0433\u043b\u0430\u0432\u0438\u044f \u0437\u0430 \u044e\u043b\u0438 \u0438 \u0430\u0432\u0433\u0443\u0441\u0442 \u0441 60% \u043e\u0442\u0441\u0442\u044a\u043f\u043a\u0430 \u0437\u0430 \u043d\u043e\u0432\u0438 \u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438<\/span><\/a><\/p>\n

<\/span> <\/span>\u041b\u0435\u0442\u0435\u043d \u0430\u0443\u0434\u0438\u043e\u043c\u0430\u0440\u0430\u0442\u043e\u043d \u0441\u044a\u0441 Storytel: \u041d\u0430\u0439-\u0433\u043e\u0440\u0435\u0449\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0430\u0433\u043b\u0430\u0432\u0438\u044f \u0437\u0430 \u044e\u043b\u0438 \u0438 \u0430\u0432\u0433\u0443\u0441\u0442 \u0441 60% \u043e\u0442\u0441\u0442\u044a\u043f\u043a\u0430 \u0437\u0430 \u043d\u043e\u0432\u0438 \u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438<\/span><\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u0414\u044a\u043b\u0433\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430\u0445\u043c\u0435, \u0447\u0435 \u0433\u0440\u0438\u0436\u0430\u0442\u0430 \u0437\u0430 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441\u0438 \u0435 \u043d\u0435\u0449\u043e, \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u0442\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 „\u0437\u0430\u0441\u043b\u0443\u0436\u0438\u043c“ \u2013 \u0441\u043b\u0435\u0434 \u043a\u0430\u0442\u043e \u0441\u0432\u044a\u0440\u0448\u0438\u043c<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":26821,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-26820","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-1"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mrejata.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/26820","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mrejata.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mrejata.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mrejata.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mrejata.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=26820"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/mrejata.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/26820\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mrejata.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/26821"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mrejata.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=26820"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mrejata.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=26820"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mrejata.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=26820"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}